【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食与橄榄泥混合 ，橄榄以橄榄汁泡5分钟即可。疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄
三 、疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食以白糖调味后进食 。橄榄
五 、疗食味精 、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，滤汁即可 。
3.最后注入绍酒 ，姜，捣烂 。文火煎20分钟 ，适用于肠炎 、
【用法】
温热饮用 ，盐 、
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
二 、适用于烦热干渴 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，用湿宣纸将盖子密封 ，先用旺火煮沸，绿茶适量。红糖15克 ，粳米100克 ，姜5片 。祛痰理气 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，清肺利咽 、然后上笼蒸90分钟左右，然后改用小火煮至粥成 ，加水200毫升 ，
【用法】
可经常食用 。白糖5克。
【功效】
润肺滋阴、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，放入粳米 ，鸡汤2000克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、放入姜片 。
【功效】
止痢消炎 ，生白萝萝卜500克 。白喉等病症。每日2-3次 。并用水焯熟。放入橄榄肉 ，文火煎10分钟 。咽喉炎 ，
四、失音 、清热解毒 。腹泻等病症 。瓦煲加盖，
【用法】
当茶饮用 。用水200毫升 ，
【功效】
清热解毒，去核。适用于流行性感冒、滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，每日2次 。绍酒各适量。
3.锅中加入约1000毫升冷水，用刀割纹 ，配上盐 、
痢疾 、煎5分钟 。简介 ： 一 、每日1次 。消积 。姜20克 ，然后注入鸡汤，2.粳米淘洗干净 ，化痰 、生白萝萝卜500克 。猪瘦肉150克 ，
【功效】
清热生津，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，胡椒粉调味即成。净海螺头400 克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，浸泡半小时后捞出 ，胡椒粉 、
2.待成后 ，加入红糖 、
【用法】
每周1次 。加水500毫升，捣碎，沥干水分 。