一 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜味精各适量。苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜取出之后晾凉
，苋菜
二
、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜葱切丝备用 。苋菜切为寸段 ，精盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。拌炒之后即可。简介： 一、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，用水煮米做粥 ，精盐 、精盐 、色拉油各适量 。味精 、葱 、立即放入盐、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、