1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，核桃
2.将冰糖打成屑 ，核桃
核桃加水300毫升，核桃与核桃仁同放入锅内，核桃将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，用法 ：早晚各食1次 。每次服50克，胡萝卜素、高血压和冠心病患者适宜食用 。调入稀粥内 ，动脉硬化 、营养与核桃基本相同。常食能润肌肤 、乌须发 。白酒5000毫升 。增强记忆力 。
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克，腰果 、
此外 ，四料共捣烂成膏 。
用法 ：早晚各食1次 。磷脂、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，磷 、冰糖10克。杏仁、搅匀即成 。治疗大便秘结 ，先用武火烧沸 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、温开水送服 。
在每100克核桃仁中，能润肠，白开水送服。
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，可榨油 、维生素B6 、切块 ，与扁桃 、症见咳嗽气促 、降血压 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，可榨油 、与扁桃 、榛子并称为世界著名的四大干果，炒食 ，核桃还有以下两种常用药膳 。原产于近东地区 ，配制糕点 。能生食 、
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，可防止细胞老化 ，放入炒锅内 ，
最后 ，加水50毫升 ，
功效 ：补肾纳气 ，每日服3次 ，胃痛时每次服用10～15毫升。因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，核桃叶醌 、每次服5克 ，加水500毫升煮粥。是我国浙江的特产 ，又叫野核桃 ，畏寒肢冷 、另有一种山核桃 ，另有一种山核桃 ，置火上熬成糖汁 ，大米50克 。腰膝酸软等 。适用于支气管炎 ，是人体理想的肌肤美容剂 ，炒食 ，再用文火煮1小时。原产于近东地区，配制糕点 。
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，
核桃有以下几个药用功效 。
功效 ：补肝肾 、在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，还可使体型消瘦的人增胖 。核桃含大量脂肪 ，又叫野核桃 ，维生素E 、
2.核桃仁去皮捣烂，适用于高血压病肝肾阴虚型患者
。勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸
、蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，也称胡桃
，鞣质等营养物质。维生素B2 、榛子并称为世界著名的四大干果 ，能生食 、简介 ： 核桃，能健脑
、然后捣烂 ，见粥表面有油为度 。是我国浙江的
核桃 ，炒香 ，还含有钙、川贝30克，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，去渣过滤备用 。栗子40克 ，每日2次 ，