做法:
1排骨斩块洗净 。农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖
9炒至出油 。农家锅炖八角 2粒、农家锅炖美极鲜,农家锅炖桂皮 ,农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖水炒匀 。农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。
12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖
10加入酱油 ,农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖
8热锅下油 ,
食材明细 :猪蹄子 1只 、
4拌匀腌制两个小时。桂皮 3g、藕 500g、
11大火烧开 。
13再放入藕合棒子 。
小贴士:
1,五香粉,
7杏鲍菇切滚刀块 。炖是时间要足,糖 ,
3加入葱姜 ,不要加味精。孕妇饮食 ,五香粉,
14盖盖炖25分钟。八角,
2 ,
6藕去皮洗净切块 。葱姜,
15最后放入杏鲍菇炖。杏鲍菇 200g、
16盖盖炖10分钟关火即可。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。要不藕合玉米不进味 。玉米棒子 2个、清水 1200ml 、酱油。盐 6g、
