【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷苹果1个（约150克）
，脂薯 【做法】 1 、果汁苹果洗净、卵磷
【做法】
1 、脂薯不可表皮变绿 。果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯宜趁鲜立即饮用
。果汁苹果1个（约150克）
，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，挖掉表皮上的芽眼 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，沉淀3分钟后 ，大豆卵磷脂5克 。倒出清汁；
4 、连皮切块；
3 、建议喝3天 ，大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
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