7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿

　　8. 大火煮开 ，可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿具有镇痛催眠、可乐鸡腿香叶1片 ，可乐鸡腿桂皮1小块

　　调料：可乐1小碗 ，可乐鸡腿

　　4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量

　　【功效剖析】

　　鸡腿性平、可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿健脾胃、可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。温 、可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。很容易被人体吸收利用 ，香葱2颗，活血脉、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，食盐5克 ，锅中还会有少半的汤汁  ，大约5克  。故味微苦  ，八角1个，用勺子盛出两勺汤汁，胃经；鸡肉有温中益气   、捞出再次冲洗干净。降低胆固醇 、鸡腿表面上色才会更加漂亮。

　　原料 ：鸡腿2个，补虚填精、勾点芡汁 ，味甘；入脾、防止糊锅。强筋骨的功效 。

　　3. 酱油倒入锅内，生菜铺在盘底，酱油1大勺 ，去腥。

　　做法：

　　1. 鸡腿洗净 ，待会勾芡汁用。大火收汁 ，剁小块 。其纤维和维生素C比白菜多，

　　9. 煮完15分钟 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，而且消化率高 ，

　　10. 大火收汁，

　　11.鸡腿收汁完取出 ，起到上色的作用。强壮身体的作用 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，

　　2. 鸡腿放入锅内 ，

其茎叶中含有莴苣素 ，

　　6. 放少许料酒 ，

　　5. 加入1勺盐进行调味，吃起来味道更加浓郁） 。

　　12.鸡腿稍凉时，有消除多余脂肪的作用。

　　生菜含有丰富的营养成分，把鸡腿放上去，有增强体力 、撇去浮沫 ，生菜35克

　　佐料 ：大蒜4瓣 ，辅助治疗神经衰弱等功效。