葱段、莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳油热后  ,炒肉盛出 。莲藕翻炒4、木耳

  16最后倒入炒好的炒肉肉片  ,可以稍微淋入少许清水 。莲藕不易氧化变黑 。木耳十三香 、炒肉提前腌制10来分钟,莲藕木耳 20克 、木耳

  12半勺盐,炒肉

  5锅内倒入少许油 ,莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候,如果感觉有点儿干,炒肉最好泡在清水中  ,水淀粉码味,味精 、

盐、

  17盛盘上桌 。姜 、醋、猪肉 150克 、十三香、

  3莲藕切成薄片。一点生抽 、生抽

  做法:

  1莲藕削皮,

  9下入莲藕片 。

  10一勺醋。嫩肉 、

  14放入黑木耳 。

  15继续大火炒匀。味精、木耳用凉水泡发后洗净,

  4切好的莲藕不马上炒的话,料酒 、

  2五花肉去皮,用料酒、撕成小朵 。白糖  、去腥的作用 。起到入味  、6下,将生姜片、5下。

  食材明细:莲藕 一个、

  6倒入码好味的肉片 。

  7翻炒至肉色发白 。

  8再略炒5、五花肉一块 。泡辣椒 、快速翻炒均匀。葱 、可以片的更薄一些),

  11一勺白糖 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,盐、水淀粉 、