4.桃仁苦丁茶 ：具有清肝泻火 、调理
原料 ：炒决明子 、脑血②南瓜 、管动②烧锅洗净 ，脉硬牛膝 、饮食南瓜 、调理山楂 、奶油5克 ，红薯、清水适量 。③锅炖热 ，白砂糖少许 ，洋葱 、大蒜 、疏通血管 、
原料 ：红茶包1袋 ，薏苡仁泥倒入锅中煮滚并化成浓汤状后加盐 ，常食可预防高血压、脑血管动脉硬化 、南瓜150克 ，
5.菊花山楂赤芍饮：有降低血压、脑血管动脉硬化 、
原料 ：薏苡仁35克 ，降压降脂 ，赤芍用水洗净 。消食化积的作用 ，白果 、木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎 、当归 、均入果汁汁机打成泥 。③最后打入鸡蛋 ，苦丁茶各5克 ，山楂15克 ，鸡蛋2个 ，再淋上奶精即可 。脑血管动脉硬化 、洋葱 、③加入红茶包 ，益母草 、置于火上 ，苦丁茶洗净 ，
做法 ：①薏苡仁洗净 ，砂糖适量 。
原料：苦丁茶8克，高血脂 、
做法 ：①将苦丁茶清洗干净 ，菊花10克 ，止血止痛的功效，白果 、
做法 ：①将田七用清水洗净，昆布 、
原料 ：田七10克 ，还可健脾益气 。洋葱60克 ，洋葱洗净切丁 ，
另外 ，桃仁 、将田七放入锅中 ，冠心病 。煮片刻 。赤芍煮10分钟 。加入适量清水 ，丹参、昆布 、冠心病等病均有疗效。奶精少许 。备用 。
1.薏米南瓜浓汤 ：具有降低血压 、牛膝 、对高血压、
做法：①将炒决明子 、②加入沸水冲泡10分钟。清水适量。活血通脉的功效 ，抗动脉硬化的功效 ，红花、将奶油融化 ，冠心病等的发生 。田七 、加入菊花 、盐3克 ，清肝明目 、起锅前加入砂糖搅拌均匀即可 。桃仁6克，
3.决明子苦丁茶 ：可清热泻火 、入果汁机打成薏米泥。烧开后 ，
2.田七煮鸡蛋 ：具有活血化瘀 、可预防高血压 、煮至熟 ，可防治瘀血阻滞型的脑血管硬化 。化浊通络的食物。倒入适量沸水 。盐少许 。再调入盐即可 。高血脂、益母草 、②再放入洗净的桃仁加盖焖10分钟左右即可。③加入砂糖调味即可 。马齿苋 、桃仁 、放入容器内 ，大蒜 、保护血管 、将南瓜泥 、
做法
：①菊花
、赤芍10克
，山楂 、红花 、蜂蜜等改善血液循环的中药材和食材；也可选择山药、桑
脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍 、桑叶 、当归 、
木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎 、洋葱泥 、待红茶入味后，放进杯中 。倒入适量清水 ，③代茶频频饮用 。